건강ㆍ의료

이슈 & 정보
보건소
병원ㆍ약국
건보공단
맛집/요리
패션ㆍ요리
취미ㆍ여행
가족ㆍ육아
전염병
반려동물

탑배너

오정보건센터, ‘국선도 교실’ 무료 운영… 참여자 모집
4월 4일~6월 27일까지 매주 목요일 오후 1~2시
오정어울마당 5층 대강당… 시민 누구나 가능 
더부천 기사입력 2019-03-08 14:49 l 강영백 기자 storm@thebucheon.com 조회 315
| AD |
부천시보건소 오정보건센터는 지역주민 건강과 신체활동 증진을 위해 오는 4월 4일부터 6월 27일까지 매주 목요일 오후 1시부터 2시까지 오정어울마당 5층 대강당에서 무료 운영하는 ‘국선도 교실’에 참가할 시민을 모집한다.

참가 신청은 오정보건센터 1층 100세건강실을 방문 또는 전화(☎032-625-4376, 625-4395, 625-4354)로 하면 된다.

국선도는 단전 호흡법, 스트레칭, 행공 동작 등으로 굳은 몸을 풀어주고 스트레스 해소에도 도움이 되는 운동으로, 특히 어르신들의 유연성과 혈액 순환 개선 및 폐호흡 강화에 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

문옥영 오정보건센터장은 “허리, 무릎 관절이 안 좋은 어르신들은 물론 신체활동이 힘들었던 성인들에게 좋은 건강프로그램인 만큼 많은 참여를 바란다”고 전했다.
배너
배너
<저작권자 ⓒ 더부천(www.thebucheon.com) 무단전재 및 재배포 금지>
부천시민과의 정직한 소통!… 부천이 ‘바로’ 보입니다.
인터넷 더부천 www.thebucheon.comㅣwww.bucheon.me
댓글쓰기 로그인

건강ㆍ의료

2019 반수시작반

  • 2019 반수시작반
· 부천시 역곡상상시장ㆍ중동시장, 중소..
· 부천시, 도시재생 활성화사업 7곳에서..
· 부천시, “문화예술회관 2019년 3월경..
· 부천FC, 부산에 1-3 완패… 홈 6경기 ..
· 부천시 체납관리단, 심정지 어르신 발..
· 부천시, ‘지역공동체 일자리사업’ 참..
· ‘안양지역 홍역 유행 감시체계’ 20일..
· 경기도, 6월부터 ‘기획부동산’ 불법..