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[건강정보] 무더운 여름철 증가하는 질환 ‘횡문근융해증’
“과격한 운동 후 생기는 근육통
근육통과 콜라색 소변 주증상
급성 신부전 동반되면 생명까지 위험”
무더운 여름철이 되면 열사병을 비롯해 신장내과 병동에 급격히 늘어나는 병이 있다. 겨우내 옷 밑에 꽁꽁 숨겨놨던 체지방 관리를 위해 갑작스럽게 고강력 운동을 시작 ...
[정경진의 食의학] ‘갈증과 주독을 풀어주는 매실’
“탈수 날 때와 설사 날 때 좋고 회충 죽이는 항균력도 대단 술독·물고기독·유황독 해독 효능..
며칠 전 수락산을 다녀왔습니다. 수락산역에서 출발해 의정부 청학동쪽으로 내려왔는데 오랜만의 등산이라 땀이 비 오듯 흐르고 숨도 벅차서 산행이 무척 힘들었습니다. 그동안 운동부족이 여실히 드러났습니다. 일행 중 고혈압이 있는 친구는 가슴에 부담이 와서 조 .... 2012-09-21 PM 2:01

[건강칼럼] 가을철 3대 발열성 질환 주의해야
쯔쯔가무시병·렙토스피라증·신증후군출혈열
아침 저녁으로 서늘한 바람이 부는 바야흐로 가을이다. 야유회 혹은 체육대회, 추석 명절을 앞둔 벌초나 성묘 등 야외활동이 점점 늘어나고 있다. 이럴 때일수록 조심해야 할 질병이 있다. 바로 가을철 3대 발열성 질환이다. 특히 올해는 작년 동기간 대비 발병률이 .... 2012-09-20 AM 11:48

경기도 연인산 아토피 가족캠프 인기
잣나무 숲속서 다양한 체험활동 체질별 식이요법·의료상담 병행
경기도와 경기농림진흥재단, 청심국제병원이 공동으로 운영하는 ‘연인산 아토피 가족캠프’가 인기를 얻고 있다. 연인산 아토피 가족캠프는 올해 총 12회에 걸쳐 회당 40명씩 총 480명을 대상으로 운영되고 있으며, 현재까지 8회 367명이 캠프에 참여했다. 연인산 .... 2012-09-17 PM 3:14

부천시 어린이급식관리지원센터, 나트륨 줄이기 운동
저염 김치 레시피 개발… 홍보물 보급 ‘맛있는 싱거운 김치 우리가 만들어요’
부천시 어린이급식관리지원센터는 나트륨 줄이기 운동의 일환으로 저염김치 만드는 방법을 개발해 ‘맛있는 싱거운 김치 우리가 만들어요’ 라는 제목의 동영상 등 홍보물로 제작해 관리대상인 급식인원 100인 미만의 어린이집과 유치원에서 보급해 어릴 때부터 저염 식 .... 2012-09-11 PM 1:32

[정경진의 食의학] ‘낙지요리로 스테리스를 날리자’
스트레스 해소에 적합한 게 ‘매운 음식’ 낙지- 피로물질 분해 강장식품·해독기능 산낙지는 ..
무더운 날씨에 해가 길어지고 활동량이 많아지다 보니 피로가 쌓이고 스트레스에 시달린다는 사람들이 많다. 직장생활로 업무량이 많아지고, 직장 동료간 갈등과 사회적인 관계에서 오는 스트레스도 많을 것이다. 피로로 인한 스트레스에 좋은 음식에 대해 이야기해 .... 2012-09-06 PM 5:41

중년, 닭살 부부로 거듭 난다
경기도, 16일 행복한 갱년기 프로그램 평가보고회 내년에 도내 전 시·군으로 해당 프로그램 보..
경기도가 주최하고 도내 13개소 건강가정지원센터에서 주관하는 2012년 ‘행복한 갱년기 프로그램’ 사업운영 평가보고회가 오는 16일 경기도 비전센터에서 개최된다. ‘행복한 갱년기 프로그램’은 올해 3월부터 6월까지 갱년기를 겪고 있는 40∼50대 부부 195쌍을 .... 2012-08-15 AM 10:21

[정경진의 食의학] ‘콩나물이 좋다’
탄수화물 풍부·해독기능 뛰어나고 간의 피로 회복에도 좋아
우황청심환이라는 명약이 있다. 한국 사람들 거의 태반이 알고 있을 뿐더러 중국에까지 이름을 떨친 약이다. 그 청심환 속에 들어간 약재 중에 대두황권이란 약재가 있다. 콩과식물로써 뇌중풍의 전조증이나 응급약으로 사용한 우황청심환의 주재료로 사용한 것을 보 .... 2012-08-09 PM 5:21

수족구병, 올해 국내 첫 사망자 발생
예방은 손씻기 생활화 등 개인위생 철저
질병관리본부는 12일 올해 수족구병(手足口病) 국내 첫 사망 사례를 확인했다고 밝혔다. 수족구병은 만5세 이하 영아 및 유아들의 손, 발, 입 등에 물집이 생기는 바이러스성 전염병으로 주로 여름철과 가을철에 발생하며, 바이러스에 감염된 사람의 대변이나 호흡기 .... 2012-07-12 PM 8:17

[정경진의 食의학] ‘밥이 보약이다’
“어떤 음식을 섭취하던지 과식은 금물 맛과 영양소 떠나 소식이 제일 중요한 식습관”
밥이 보약이란 말이 있습니다. 배고플 때 밥을 한 숟가락 떠먹으면 웬일인지 기운이 금방 돕니다. 밥을 먹고 소화되고 영양소로 저장된 다음에나 가능할 일인데 이런 일을 종종 경험해보곤 합니다. 우리는 매일 밥을 먹고 삽니다. 과거보다는 밥 섭취량이 줄었지만 .... 2012-06-19 PM 4:31

[건강칼럼] ‘열사병에 대한 오해와 진실’
-전정민 근로복지공단 인천산재병원 응급의학과 전문의 '땡볕 아래에서 생기는 병?… 고온의 실..
때이른 더위에 폭염 관련 질환으로 응급실을 찾는 사람이 늘고 있다. 폭염 관련 질환으로는 열부종, 열경련, 열피로, 열사병 등이 있는데 이중에서도 가장 위험한 질환이 바로 열사병이다. 증상이 심할 경우 다발성 장기손상과 사망까지 이어질 수 있기 때문이다. 열 .... 2012-06-14 PM 2:46

31일 부천서 ‘한국-스웨덴 치매 포럼’… 실비아 왕비 방문
오전 8시30분 오정구 작동 '부천시 노인전문병원'서 국왕과 함께 첫 국빈방문 실..
부천시 오정구 작동 405번지 소재 부천시 노인전문병원을 위탁 운영하는 다니엘 의료재단(이사장 강대인ㆍ부천시 원미구 약대동 소재)는 31일 오전 8시30분 부천시 노인전문병원에서 ‘한국-스웨덴 치매 포럼’을 개최한다고 30일 밝혔다. 특히 이번 ‘한국-스웨덴 치 .... 2012-05-30 PM 10:47

부천시, 황사 대비 식품안전관리 요령 홍보
부천시는 다가오는 봄의 불청객인 황사로 인한 식품 오염 및 피해 방지 등을 위해 ‘황사 대비 안전관리 요령’ 홍보에 나섰다. 황사에 대비 주의해야 할 식품군은 ▲노점상 등 야외에 노출돼 제조ㆍ판매되는 식품 ▲밀봉 포장하지 않고 유통ㆍ판매되는 과일ㆍ채소류 .... 2012-03-16 AM 11:20

[건강칼럼] 한파에 ‘심장질환 주의보’
고령자ㆍ고혈압 환자 “체온 유지 신경써야”
요즘같이 기습적인 한파가 몰아치는 계절에 더욱 건강에 유의해야 하는 사람들이 있다. 바로 심혈관계 질환자들이다. 평소 혈압이 높거나 심장이 좋지 않은 이들이 추위에 노출되면 혈관이 수축돼 혈압이 높아지고, 평소보다 혈액순환이 잘 되지 않아 심근경색, 뇌졸 .... 2012-01-30 PM 4:51

‘제22회 산재근로자 재활작품 전시회’<11월1~4일>
인천산재병원, 은공예·생활자기·원예 등 250여점 산재환자들 재활 의욕 고취 및 사회복귀 지원..
근로복지공단 인천산재병원(원장 이석현)은 오는 11월1일부터 4일까지 병원 본관 1층에서 ‘제22회 산재근로자 재활작품 전시회’를 개최한다. 산재근로자 재활작품 전시회에는 귀금속 디자인교실의 ‘은공예 목걸이’ 등 55점, 전통공예교실의 ‘생활 자기’ 등 70점 .... 2011-10-28 PM 3:03

인하대병원, 11일 ‘간질환’ 건강공개강좌
인하대병원(의료원장 박승림)은 오는 11일 오후 2시부터 3층 대강당에서 ‘제12회 간의 날’ 기념 무료 공개강좌를 개최한다. 이번 강좌는 ‘간의 날’을 기념헤 대학병원, 종합병원의 간질환 전문의들이 나서 시민들을 위해 실시하는 무료 공개강좌이다. 강의 시작 .... 2011-10-10 AM 10:55

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