°æ±âµµ´Â 9¿ù 7ÀÏ ¿ÀÈÄ 2½ÃºÎÅÍ µµÃ» 1Ãþ ´ë°´ç¿¡¼ ¼¼°è Àڻ쿹¹æÀÇ ³¯(9¿ù 10ÀÏ)À» ±â³äÇØ °æ±âµµ Àڻ쿹¹æ¼¾ÅÍ°¡ ÁÖ°üÀ¸·Î Á¤Ã¥¼¼¹Ì³ª¸¦ 1¡¤2ºÎ·Î ³ª´² °³ÃÖÇÑ´Ù.
1ºÎ¿¡¼´Â °æ±âµµ Àü¿ª¿¡¼ µµ¹ÎÀ» À§ÇØ ÀÚ»ì ¿¹¹æ»ç¾÷ ÃßÁø¿¡ ±â¿©ÇÑ À¯°øÀÚ¸¦ ǥâÇÏ°í, 2ºÎ¿¡¼´Â °æ±âµµ ÀÚ»ì·ü °¨¼Ò¸¦ À§ÇÑ Àü¹®°¡Àû Á¦¾ðÀ» °æûÇÏ°í Àü·«À» ¸ð»öÇÏ´Â ¡®°æ±âµµ Àڻ쿹¹æ Á¤Ã¥¼¼¹Ì³ª¡¯¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
2ºÎ Á¤Ã¥¼¼¹Ì³ª´Â ¡ãÀ̸í¼ö °æ±âµµÀڻ쿹¹æ¼¾ÅÍÀåÀÌ ¡®Á¦5Â÷ Àڻ쿹¹æ±âº»°èȹ¿¡ µû¸¥ °æ±âµµ Àڻ쿹¹æ»ç¾÷ÇöȲ ºÐ¼® ¹× ¹æÇ⡯ ¡ãÀ̱¸»ó Çѱ¹»ý¸íÁ¸ÁßÈñ¸ÁÀç´Ü º»ºÎÀåÀÌ ¡®Áö¿ª ¸ÂÃãÇü Àڻ쿹¹æ Á¤Ã¥(»ý¸íÁ¸Á߾Ƚɸ¶À» Áß½É)¡¯À» ¡ãÀüÁØÈñ ȼº½ÃÀڻ쿹¹æ¼¾ÅÍÀåÀÌ ¡®³ô¾ÆÁö´Â Àڻ쿹¹æ(Á¤½Å°Ç°º¹Áö)¼¾ÅÍ¿¡ ´ëÇÑ ¼ºñ½º ¿å±¸µµ, ¾î¶»°Ô ÁغñÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀΰ¡?¡¯¸¦ °¢°¢ ¹ßÇ¥ÇÑ´Ù.
¶Ç ¡ãÀ̼öÁ¤ ¿ì¼®´ë °£È£Çаú ±³¼ö°¡ ¡®Áõ°¡ÇÏ´Â 10¡¤20´ë ÀÚ»ì ÇöȲ ¹× ¿øÀÎ ºÐ¼®;À» ¡ã±è½Å¿µ ÀÌÀ½º´¿øÀåÀÌ ¡¯º´¿øÇб³, û¼Ò³â Àڻ쿹¹æÀ» À§ÇÑ Á¤Ã¥´ë¾ÈÀÌ µÉ ¼ö Àִ°¡¡®¸¦ ¡ãÀÌÈ£ÁØ ÀÎõ°æ±â±âÀÚÇùȸÀåÀÌ ¡¯Àڻ쿹¹æÀ» À§ÇÑ ¾ð·ÐÀÇ ¿ªÇÒ¡¯À» °¢°¢ ¹ßÇ¥ÇÑ´Ù.
À̹ۿ¡ Àڻ쿹¹æ Àü´ã Àη»Ӹ¸ ¾Æ´Ï¶ó °æÂû¡¤¼Ò¹æ¡¤±³À°Ã» µîÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â °¡¿îµ¥ Àڻ쿹¹æÀ» À§ÇÑ ¿¬´ë ÀǽÄÀ» ³ôÀÌ°í »ý¸í»ç¶û ½ÇõÀ» À§ÇÑ °øµ¿Ã¼ ¸¸µé±âµµ ¸ð»öÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
Çà»ç Âü¿©¸¦ ¿øÇÏ´Â °æ¿ì °æ±âµµÀڻ쿹¹æ¼¾ÅÍ·Î ÀüÈ(¢Ï031-212-0437) ¹®ÀÇ ¹× ´©¸®Áý(www.mentalhealth.or.kr¤ý¹Ù·Î °¡±â Ŭ¸¯)¿¡¼ È®ÀÎÇÏ¸é µÈ´Ù.
°æ±âµµ °ü°èÀÚ´Â ¡°°æ±âµµ ÀÚ»ì·üÀ» ³·Ãß±â À§ÇÑ Àü¹®°¡µéÀÇ ´Ù¾çÇÑ Á¤Ã¥ Á¦¾ð°ú Àü·«µéÀ» ³íÀÇÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º»´Ù¡±¸é¼ ¡°µµ¹ÎµéÀÌ Ã¼°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤Ã¥À» ÅëÇØ ÀÚ»ì·ÎºÎÅÍ ¾ÈÀüÇÑ °æ±âµµ¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ ¼¼½ÉÇÏ°Ô ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.