폭염특보가 3~5일째 계속되는 가운데 주말인 14일에도 푹푹 찌는 찜통더위가 이어지면서 전국 대부분 지방에 폭염특보가 확대 발령됐고, 밤에도 열대야(熱帶夜)가 나타나 잠 못이루는 밤이 이어질 전망이어서 개인 건강관리에 각별히 유의해야 할 것으로 보인다.

전국 대부분 지역에 폭염특보가 발효 중인 가운데, 기상청은 14일 오전 11시를 기해 경남 고성, 전남 고흥, 충남 홍성, 강원산지 일부는 폭염주의보를 발령하고, 전남 보성은 폭염경보 발령 등 폭염특보가 확대했으며, 경기북부와 강원일부 지역에서는 폭염 관심정보로 강화했다

기상청이 14일 오전 11시 발표한 기상특보에 따르면 ▲폭염경보(일최고기온이 35℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발령)는 세종, 울산, 부산, 대구, 광주, 대전, 경남(양산, 합천, 거창, 함양, 산청, 하동, 창녕, 함안, 의령, 밀양, 김해, 창원), 경북(경북 북동산지, 영양 평지, 봉화 평지 제외), 전남(화순, 나주, 영광, 함평, 순천, 광양, 보성, 구례, 곡성), 충북(영동), 충남(부여, 공주), 강원도(삼척 평지, 동해 평지, 강릉 평지, 양양 평지, 고성 평지, 속초 평지), 전북(순창, 남원, 전주, 정읍, 익산, 임실, 완주) 등지에 발령중이다.

또 ▲폭염주의보(일최고기온이 33℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발령)는 서울, 경기도 26개 시ㆍ군(안산, 파주, 연천, 김포, 시흥 제외), 제주도(제주도 동부, 제주도 북부, 제주도 서부), 경남(진주, 남해, 고성, 거제, 사천), 경북(경북 북동산지, 영양 평지, 봉화 평지), 전남(무안, 장흥, 진도, 영암, 해남, 강진, 여수, 고흥, 장성, 담양), 충북(영동 제외), 충남(당진, 서천, 계룡, 홍성, 예산, 청양, 금산, 논산, 아산, 천안), 강원도(강원 북부산지, 강원 남부산지, 정선 평지, 평창 평지, 홍천 평지, 횡성, 춘천, 화천, 원주, 영월) 등지에 발령 중이다.

이들 지역은 지난 10일 또는 11~12일부터 폭염특보가 발령된 곳이다. 부천시도 지난 12일부터 사흘째 폭염주의보가 발령 중이다.

기상청은 “당분간 북태평양고기압의 영향으로 덥고 습한 공기가 유입되고, 강한 일사가 더해지면서 평년보다 높은 기온 분포를 보이겠다”며 “당분간 전국 대부분 지역에서 낮 기온이 33℃ 이상 오르면서 매우 덥겠고, 무더위가 길게 이어지면서 앞으로 폭염특보가 확대ㆍ강화될 가능성이 있는 만큼 건강과 농축수산물 관리에 각별히 유의할 것”을 당부했다.

기상총은 “어제(13일) 밤부터 오늘 아침 사이 일부 해안과 내륙에 열대야가 나타난 가운데, 당분간 밤 사이 열이 충분히 식지 못해 열대야가 나타나는 곳이 많겠으니 건강관리에 유의하기 바란다”고 덧붙였다.

열대야(熱帶夜)는 밤 사이(오후 6시 1분부터 다음날 오전 9시)에 최저기온이 25℃ 이상 유지되는 현상을 말한다.

◆폭염시 대응 요령

▲폭염경보 발효 지역(일최고기온이 35℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상되는 지역)

- 열사병과 탈진의 위험이 매우 높은 만큼 가급적 야외 체육활동ㆍ실외작업 중단을 권고하고 있다.

또 거동이 불편한 고령, 독거노인, 신체 허약자, 환자 등은 수시로 상태를 점검해야 한다.

- 가축의 열 스트레스가 매우 심해 집단 폐사할 가능성이 있는 만큼 축사의 온도관리에 유의해야 한다.

- 고온으로 인해 농작물이 피해를 입지 않도록 스프링클러를 가동하고, 차광막 설치 및 점적관수(點滴灌水ㆍ파이프나 호스 등을 이용해 물방울을 똑똑 떨어지게 하거나 천천히 흘러 나오도록 하여 원하는 부위에 대해서만 제한적으로 소량의 물을 지속적으로 공급하는 것)를 시행해야 한다.

- 식중독의 발생 가능성이 높으니 의심 증상이 있으면 의료기관을 방문해야 한다.

- 실외 작업은 근무시간을 단축하거나, 이른 아침이나 저녁시간으로 조정하기를 권고하고 있다.

- 양식장의 경우, 양식생물이 폐사할 가능성이 있으므로 환수량을 최대한 증가시키고 수조내 얼음을 넣어 수온 하강을 유도해야 한다.

▲폭염주의보 발효 지역(일최고기온이 33℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상되는 지역)

- 열사병과 탈진의 위험이 높아지므로 낮 12시~ 오후 5시 사이에는 가급적 야외활동을 자제해야 한다.

- 가축 폐사 가능성이 증가하므로 강제 송풍장치를 가동하고 사료를 소량으로 자주 제공해야 한다.

- 농작물 피해를 입지 않도록 방역과 차광을 실시해야 한다. 아침과 저녁 시간에만 농작업을 하도록 하고 장시간의 농작업을 피해야 한다.

- 식중독 발생 가능성이 있으니 음식 관리에 유의해야 한다.

- 실내 작업장에서는 창문을 열어두기 바라며, 실외 작업은 작업 시간이나 작업량 감축을 권고하고 있다.

- 수산/양식의 경우, 낮 기온 32℃ 이상이 5일 이상 지속되면 양식생물의 폐사 가능성이 증가하므로 산소공급장치를 추가하고 환수해야 한다.

▲폭염 관심 지역(일최고기온이 31℃ 이상인 상태가 3일 이상 지속될 것으로 예상되는 지역)

- 노약자와 영ㆍ유아는 야외활동을 줄이고, 활동 중 불편함을 호소하는지 관찰해야 한다.

- 기온이 높은 한낮에 축사 창문을 개방하고, 송풍장치를 이용하해 축사를 환기해야 한다. 닭ㆍ돼지는 더위에 특히 취약하다.

- 농작물의 병충해 가능성이 있다. 농작업은 오전ㆍ오후 1회 이상 휴식을 권고하고 있다.

- 손 씻기 등 청결 관리와 음식 관리에 유의해야 한다.

- 장시간 야외작업을 할 때는 아이스팩이 부착된 조끼를 준비해야 한다.